お米を摂取している方が太らない！

📢「お米を食べる人ほど太らない」という真実✨

みなさんは『プレジデント』という雑誌をご存知ですか？📖

経営者が愛読するこの雑誌は、広告主への忖度が一切なく、

常に「本質的で信頼できる情報」を届けています。

そんな『プレジデント』に、

私が日頃から皆さまにお伝えしている内容を

裏付ける記事が掲載されていました！🍚✨

📊 「お米を摂取している方が太らない」という事実

多くの人が「痩せるために炭水化物を抜く」と考えがちですが、

記事では136か国を対象にした膨大なデータと

東北大学の研究をもとに結論が導き出されています。

「米の摂取量が多い国ほど、肥満率が低い」 🌏

「白米は玄米よりも酸化しにくく、身体に優しい」 🌾

「食べないから痩せるのではなく、正しく食べるから太らない」 ✅

これらは、まさに私が普段から会員様に耳にタコができるほど（笑）お伝えしている

「お米をしっかり食べて」という理論と、完全に一致しています！💪

🔍 なぜこの情報が信頼できるのか？

テレビや一般誌はスポンサーの意向に左右されやすく、

ネット情報は出所が不明なことも多いですよね。

でも、この『プレジデント』の記事は、一切の忖度なしに

「科学的なエビデンス」だけを抽出した本物の情報です。

🎁 会員の皆さまへ

この貴重な記事を皆さまにもじっくり読んでいただきたいと思い、

印刷してラミネート保存しました！✨

「糖質制限でリバウンドした」

「お米を食べるのが怖くなっている」

「健康的に、しっかり食べて痩せたい！」

そんな方は、ぜひお気軽にお声がけください。

記事をお見せしながら、あなたに合ったお米の食べ方をお伝えしますね！🍚🔥

姿勢美メディカルフィットネス

代表　澤田浩幸