2025年11月

2025年11月30日会員さまの声

健康診断でウエストがなんと4.8cm減！

2025年11月28日スタッフより

山本由伸選手は「筋トレをしない」？

2025年11月25日スタッフより

～新しいレッスンの紹介～

2025年11月23日会員さまの声

糖尿病の方のHbA1cが下がった！

2025年11月22日ダイエット

代謝があがり体脂肪率がダウン！

2025年11月15日スタッフより

キネティックチェーン(運動連鎖)とは？

2025年11月12日会員さまの声

福山雅治ライブ＆阿波踊り？？？🎤💃

2025年11月9日スタッフより

運動神経は生まれつきのものではありません！

2025年11月2日会員さまの声

膝がどんどん良くなる！

2025年11月1日ダイエット

3ヶ月で5キロの減量に成功！