3ヶ月で5キロの減量に成功！
shiseibiadminたった3ヶ月頑張っただけで…
タンパク質を摂りつつ、大好きなチョコレートを我慢して、3ヶ月間おやつを止めたらなんと…
5キロの減量に成功されました👍
その話を傍で効かれていた方も決意をされ
『買い物行った時におやつを買わないようにします！』と😉
クムフラ（外国のフラの先生）の前で踊る時に
少しでもスリムになりたい！と目的を語っておられました🏝️
✨️ダイエットセミナーのまとめ✨️
2025年6月に開催した「ダイエット講座」において
◎ダイエットにカロリーは関係ない
◎米を食べないと痩せない（リバウンドする）
◎タンパク質や脂質では太らない
◎フルクトースを減らせば結果が出る
◎身体に良いと思って食べている◯◯が落とし穴
などをお伝えしました☝️
本気で体重を減らしたい方はご相談くださいね。
リバウンドしないダイエット法を伝授します🥳
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姿勢美メディカルフィットネスでは1人ひとりに寄り添った指導を大切にするため、
10月より新規入会の制限を開始いたします。
そのために現在実施してる2ヶ月無料キャンペーンは5月末をもって完全に終了となります
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