レッスン内容
発育発達理論に「体軸」の概念を加えた機能改善プログラムです。
期待できる効果
【姿勢美ボディメソッド】の動きに加え、軸や中心軸（アクシス）を意識して動かすことにより、体性感覚が整います。その結果、普段の生活の動きがスムーズになり、関節に負担をかけることなく動けるようになります。「正しく動くカラダ作り」を習得したい方に、ぜひお薦めです！体幹の進化を楽しみにしていてくださいね。
どのような症状の人におすすめですか？
【姿勢美アクシス】クチコミ・レビュー
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