【ひざ下コンディショニング】

最近、午後になると毎日の様に腰から下がだるくなり、治るまで、じっとしておれず、さすりまくっていました。病院・美容院・乗り物など座位の時間が長くなると症状が出て悩んでいました。それが、このひざ下コンディショニングを受講した次の日から目に見えて効果が現れ、ピタッと治りました。本来の目標ではなかったので、嬉しいとしか言いようありません。これからも、レッスンを受けたいと思っています。

動き過ぎた日に起こる足の甲のこわばりや、朝起きたときの足裏の緊張がなくなっていることに気が付きました！かつては右足の親指が浮指になっていたと思いますが、解消されているのでは…キッチンで立っているときも、しっかり足裏で踏ん張れている実感があります。

外反母趾がよくなりますように。

ずっと外反母趾で悩んでいました。どこの病院でも整体でも、外反母趾について治療する機会に恵まれずきました。こちらの施設に通うようになり、足裏のアーチが少しずつできてきて、靴に余裕があるようになりました。正しい姿勢や歩き方についての講座も、とても興味深く為になりました。このまま健康を維持したいです。

長い間、悩まされて来て、最近はひんぱんに起こっていた腰から下の何とも言えないだるさが、レッスン1回目にして消えました。こんな事ってあるんだと、自分でもおどろいています。足のトラブル、色々ありますが、少しずつでも改善して行ける様に、これからもレッスン参加して行こうと思っています。